للنساء.. احذري السهر حتى وقت متأخر لهذا السبب

كشفت دراسة حديثة عن العلاقة بين استيقاظ النساء في وقت مبكر واحتمالية إصابتهن بسرطان الثدي، وتأثير السهر على ظهور ونمو هذا الورم لديهن.

تشير الدراسة إلى أن النساء اللواتي يستيقظن في وقت مبكر هن أقل عرضة لخطر الإصابة بسرطان الثدي من اللواتي يسهرن حتى وقت متأخر في الليل. يعود السبب في ذلك إلى تعرض النساء اللواتي يسهرن للإضاءة الصناعية لساعات طويلة، مما يؤدي إلى تقليل إمدادات هرمون "الميلاتونين" المؤثر على هرمون "الأستروجين" الذي يرتبط بنمو أورام الثدي.

يجدر بالذكر أن دراسة سابقة أجريت في جامعة "بريستول" بقيادة البروفيسور كارولين ريتلون، بحثت في تأثير الأرق واضطرابات النوم على احتمالية الإصابة بسرطان الثدي.

قم بمشاركة المقال