قم بمشاركة المقال
الميرمية غنية بالفيتامينات ومضادات الأكسدة المهمة جداً. وتعد من الأعشاب الطبية الضرورية في حياتنا. لما تعود علينا بالفوائد الصحية والجمالية.
من هذه الفوائد على الصحة:
1- تقي من الالتهابات و مضادة للحساسية وتهيج الجلد تعمل على مكافحة الطفيليات والفطريات.
2- تحفيز صحة القلب والأوعية الدموية وتساهم في خفض معدل الكوليسترول الضار بالدم ويقلل من ارتفاع مستوى الدهون الثلاثية التي تؤدي لرفع الكوليسترول.
3- يساعد على تحسين العمليات الذهنية والقدرات العقلية.
إذا تم تناوله عن طريق الفم فهو يعمل على تقوية الذاكرة ويجعل حواس الجسم تعمل بجدية.
4- تحفيز الجهاز المناعي وتقويته نظراً لاحتوائه على مواد مضادة للالتهابات التي تجعل الجهاز المناعي يقاوم الأمراض المعدية ويحارب الجذور الحرة التي تكون السبب في وجود الالتهابات بالجسم.- يعالج مشكلات الدورة ويمنع من ظهور أعراض سن اليأس، فهو يقلل من الشعور بألم الدورة الشهرية ويمنع من حدوث الهابات الساخنة والتعرق.
2- فوائد الميرمية الجمالية:
1- تحتوي على عناصر تمنع من ظهور التجاعيد وعلامات التقدم في العمر.
2- يعالج السيلوليت ويقلل من ظهوره على الجلد.
3- يقوم بتحفيز الدورة الدموية بالبشرة وبالتالي يعمل على تجديد خلايا البشرة.
4- يعمل زيت الميرمية على تغذية فروة الرأس والحد من التساقط.