بهذه الطريقة تزيل الرواسب الخطرة من جدران الأوعية الدموية

كشفت البروفيسورة نانا بوغوسوفا، أخصائية أمراض القلب، عن طريقة جديدة لإزالة الرواسب الخطرة من جدران الأوعية الدموية. وتشير البروفيسورة إلى أن العديد من الأشخاص يعانون من نقص في النشاط البدني ولا يستهلكون كامل طاقتهم الجسمانية، مما يؤدي إلى تراكم الدهون على الجدران الداخلية للأوعية الدموية وحتى إنسدادها، مما يزيد من احتمالية الإصابة بأمراض القلب والجلطات الدماغية.

وتقول البروفيسورة أن الأمر يزداد سوءًا بسبب تناول النظام الغذائي نسبة عالية من السكر والملح والدهون. وتشكل الزيوت النباتية، بما في ذلك زيت الزيتون، خطرًا إذا تم استهلاكها بكميات كبيرة، حيث تسبب زيادة الوزن بسبب احتوائها على سعرات حرارية عالية.

وتوضح البروفيسورة أن البالغين هم الأكثر عرضة للخطر، وخاصة الذين يتبعون نمط حياة غير صحي، حيث لا يتمكنون من حرق الدهون المتراكمة في جسمهم وتتراكم على الجدران الداخلية للأوعية الدموية. وتنصح البروفيسورة بضرورة اتباع حمية غذائية صارمة لخفض مستوى الكوليسترول في الدم بنسبة 6-7٪. وفي حالة الأشخاص الذين يعانون من أمراض خطيرة، يجب عليهم تناول الأدوية الموصوفة من قبل الطبيب. أما الأشخاص الأصحاء، فيجب عليهم زيادة نشاطهم البدني لتخفيض مستوى الكوليسترول في الدم.

قم بمشاركة المقال