قم بمشاركة المقال

whatsapp icon facebook icon twitter icon telegram icon

شرب الماء مع وجبة الطعام ضار أم له فوائد صحية ؟ مختص يكشف أمر مذهل

شرب الماء مع وجبة الطعام ضار أم له فوائد صحية ؟ مختص يكشف أمر مذهل
نشر: verified icon

الجزيرة العربية بوست

26 فبراير 2024 الساعة 11:55 صباحاً

أوضح أستاذ أبحاث المسرطنات الدكتور السعودي فهد الخضيري أن شرب الماء مع الأكل أو قبل أو بعد الأكل لا يضر.

 

 

 

 

وقال خلال تغريدة نشرها عبر حسابه على "تويتر":شرب الماء مع الأكل لايضر، ولا يوجد أي دراسة تثبت الضرر بل على العكس ؛ الدراسات الموثوقة علمياً أكدت أن شرب الماء أثناء الأكل(وقبله وبعده) يساعد على الهضم ويقلل من شراهة الأكل ويمنع الإمساك تابع: كما يمنع تلبّك المعدة والأمعاء ويقلل من تهيّج القولون العصبي، وله فوائد صحية كثيرة.، واختتم قائلا : " أشرب ماء".

.

اخر تحديث: 26 فبراير 2024 الساعة 11:55 صباحاً

قم بمشاركة المقال

whatsapp icon facebook icon twitter icon telegram icon

المزيــــــد