وصفة طبيعية تعمل كالسحر لمرضى السكري .. الأطباء يكتشفون عصيرًا يعمل أقوى من الأدوية وموجود بكل منزل

يعتبر عصير البنجر مناسبًا لمرضى السكري، ويمكن تحضيره بسهولة في منزلك. يحتوي هذا العصير على فوائد صحية عديدة ويمكنك تجربة وصفات متعددة باستخدام الشمندر للاستمتاع بطعمه الفاخر.

المكونات

- حبة شمندر صغيرة

- نصف حبة تفاح

- 2 ورقة كرفس

- نصف حبة ليمون

طريقة التحضير

1. اغسلي البنجر والتفاح والكرفس جيدًا، ثم قشريهم وقطعيهم إلى مكعبات وأزيلي ما بداخلهم.
2. ضعي المكونات في الخلاط الكهربائي واخلطيهم جيدًا.
3. أضيفي عصير الليمون إلى الخليط، ثم قلبيه جيدًا وصفيه.
4. ضعي العصير في الثلاجة وقدميه باردًا.

قم بمشاركة المقال