قم بمشاركة المقال
المرمية هي نبتة جبلية برية يقوم العشابون بجمعها لاستخدامها في تحضير مشروب صحي. تحتوي الأوراق المجففة بعناية من هذه النبتة على العديد من الفوائد الصحية والاستخدامات الطبية.
يستخدم نبات المرمى لعلاج اضطرابات الأعصاب والدوخة ووقف العرق. كما يستخدم زيت هذا النبات كمضاد للغازات في المعدة. وتستخدم الأوراق المرمى المغلية لعلاج المغص المعوي وتطهير المنازل في القرى بعد حرقها فيها.
يمكن استخدام مشروب شاي المرمى عن طريق غلي الماء ووضع الأوراق المجففة فيه لمدة عشر دقائق. يمكن شرب هذا المشروب لعلاج مغص ووجع البطن، ويمكن استخدام الأوراق المرمى لإعطاء نكهة للشاي. كما يمكن استخدامها كشراب ساخن خلال فصل الشتاء لعلاج مشاكل المعدة والبطن.
تحتوي المرمية على زيت طيار ومواد عفصية اورنتيجية. ولها العديد من الاستخدامات الطبية والعلاجية، مثل علاج التهابات الحنجرة واللثة والتهاب اللوزتين. كما تساعد في تقوية وتنشيط الدورة الدموية وتهدئة الأعصاب وتعزيز القوة الجنسية للرجال. تساعد أيضًا في إفراز العرق ومنع تكون الحصى في الكلى ومعالجة الاضطرابات الهضمية والمغص، وتخفيف تعرق القدمين والتهاباتهما.
اقرأ أيضاً
تساعد المرامية في تخفيف آلام الروماتيزم عن طريق عمل مغاضص للجزء المصاب، أو كمادات تحتوي على شراب المرمى. تساعد المرمى على خفض مستوى سكر الدم للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري، حيث تستخدم منذ القدم لهذا الغرض. أظهرت بعض الدراسات تأثيراً فعالاً لشاي المرامية في مرضى السكري من النوع الأول والثاني. كما وجدت الأبحاث تأثيراً فعالاً للمرمى والشاي المرامية في خفض مستويات الكولسترول الضار والدهون الثلاثية في الدم.
تعمل المرامية على منع ظهور الشيب وتعالج تقصف الشعر. كما تساعد في تنظيم الدورة الشهرية وتخفيف ألم الحيض وتنشيط المبايض ومعالجة الإلتهابات النسائية. أظهرت الدراسات الحديثة فعالية المرمى في تنظيم تكوين الخلايا السرطانية، خاصة سرطان القولون والرئة والثدي. بالإضافة إلى ذلك، لها فعالية في تقوية الذاكرة وتأخير الإصابة بمرض الزهايمر.
اقرأ أيضاً
مع ذلك، يجب توخي الحذر عند استخدام المرامية، فلا ينصح بتناولها من قبل النساء اللواتي يرضعن لأنها قد تؤثر على إفراز الحليب في الأشهر الثلاثة الأولى. كما يجب تجنب استخدامها من قبل النساء الحوامل في بداية الحمل، حيث أنها يمكن أن تساعد على الإجهاض. كما يجب الحذر عند تناول المرامية مع الأطعمة والأدوية التي تحتوي على الحديد.