لماذا يصاب البعض بالدوخة أثناء التبرز؟

يعاني بعض الأشخاص من حالة الدوخة أثناء عملية التبرز، وهو شعور يصاحبه أعراض أخرى مثل التعرق، وينتج عن حالة تسمى المنعكس الوعائي المبهمي. وفقًا لموقع "Very well health"، يوضح "الكونسلتو" أسباب المعاناة من الدوخة عند التبرز.

المنعكس الوعائي المبهمي:

المنعكس الوعائي المبهمي هو استجابة تلقائية تحفز العصب المبهم، ويمكن أن يؤثر على الجهاز العصبي المركزي والمحيطي، ونظام القلب والأوعية الدموية. وعند تحفيزه، يرسل العصب المبهم رسالة إلى الدماغ قد تسبب انخفاضًا مفاجئًا في ضغط الدم ومعدل ضربات القلب، وهذا هو السبب وراء احتمالية شعور الشخص بالإغماء.

أسباب المنعكس الوعائي المبهمي:

تشير إحدى الدراسات إلى أن 42% من النساء و32% من الرجال يتعرضون لحدث إغماء وعائي مبهمي واحد على الأقل بحلول الوقت الذي يصلون فيه إلى سن 60 عامًا. ويميل بعض الأشخاص إلى الإغماء أكثر من غيرهم. وفي بعض الحالات، قد تكون هناك حالة طبية أساسية، مثل حالة عصبية تؤثر على الدماغ أو الأعصاب، والتي يمكن أن تجعل الشخص يعاني من هذه الأعراض. كما قد تكون نوبة الإغماء التي ليس لها سبب محدد علامة على وجود مشكلة قلبية كامنة. وتشمل المحفزات المحتملة الأخر ما يلي: الوقوف بسرعة، أو الوقوف لفترة طويلة.

يمكن أن يؤدي الإجهاد والضغوط النفسية وعدم الحصول على قسط كافٍ من النوم والجفاف ورؤية الدم إلى الشعور بالخوف والضغط العاطفي. كما يمكن أن يؤدي الإجهاد أثناء التبرز والأعراض المتعلقة بمتلازمة القولون العصبي إلى إثارة رد الفعل الوعائي المبهمي.

وفي حالة تحفيز العصب المبهم فجأة، فإن الاستجابة الانعكاسية تكون تلقائية، وقد تحدث عدة تغييرات في الجسم، ويمكن أن تكون هذه علامات تحذير مبكرة من نوبة إغماء. وتشمل الأعراض الوعائية المبهمة الدوخة والشعور بالإغماء والدوار والشعور بالدفء والتعرق فجأة ورؤية ضبابية والشعور بالغثيان ورنين في الأذنين وشحوب لون الجلد.

ويجب استشارة الطبيب المختص إذا كنت تعاني من تلك الأعراض حتى تتمكن من الحصول على التشخيص المناسب. وإذا حدد الطبيب المختص حالة معينة تسبب نوبات الإغماء، فسوف يركز العلاج على معالجة هذه المشكلة، فعلى سبيل المثال، قد تكون هناك حاجة إلى الأدوية أو الإجراءات لتصحيح مشكلة نظم القلب.

وفي حالة عدم وجود تشخيص طبي للأعراض، فقد تستفيد من اتباع بعض توصيات الرعاية الذاتية الأساسية الخاصة بالإغماء، مثل تجنب التوتر قد الإمكان.

متى يتوجب عليك زيارة الطبيب المختص؟ هذا هو السؤال الذي يجب على الجميع الإجابة عنه. وعلى الرغم من أن الإغماء ليس عادة حالة طارئة، فإنه يجب عليك الاهتمام به إذا كنت تعاني منه بشكل متكرر. إذا كان لديك تاريخ عائلي من الإغماء، أو تعاني من الإغماء أثناء التمرين، أو خفقان القلب، أو ألم في الصدر عند الإغماء، فيجب عليك استشارة الطبيب المختص على الفور.

قم بمشاركة المقال