قم بمشاركة المقال
تُعتبر حصوات الكلى أو الحصوات الكلوية من التحديات الصحية الشائعة التي يمكن أن يواجهها الأشخاص. فهي تتكون من الأملاح الموجودة في البول وتتشكل على شكل بلورات صلبة تختلف في حجمها وموقعها. إذا لم يتم التعامل معها بشكل صحيح، فإنها يمكن أن تعرقل تدفق البول وتسبب مشاكل صحية خطيرة مثل التهابات المسالك البولية وتلف الكلى وفشلها.
على الرغم من أنه لا يوجد علاج مؤكد لتفتيت حصوات الكلى، إلا أن بعض الأعشاب قد تساعد في التقليل من خطر تشكلها. ومن الجدير بالذكر أنه يجب استشارة الطبيب قبل تناول أي أعشاب أو أدوية.
من بين الأعشاب التي يمكن أن تساعد في تقليل خطر تشكل حصوات الكلى، نذكر ما يلي:
1. البقدونس: يعتبر البقدونس من الأعشاب الفعّالة في تحسين صحة الكلى وتقليل خطر تشكل الحصى. يمكن تناوله على شكل عصير أو إضافته إلى الأطعمة.
2. الهندباء: تحتوي الهندباء على مركبات تساعد في تحسين عملية التبول وتقليل خطر تشكل الحصى. يمكن تناولها على شكل شاي أو إضافتها إلى الأطعمة.
اقرأ أيضاً
3. الشمر: يعتبر الشمر من الأعشاب المفيدة في تحسين صحة الكلى وتقليل خطر تشكل الحصى. يمكن تناوله على شكل شاي أو إضافته إلى الأطعمة.
4. القرفة: تحتوي القرفة على مركبات تساعد في تحسين عملية التبول وتقليل خطر تشكل الحصى. يمكن إضافتها إلى الأطعمة أو تناولها على شكل مكمل غذائي.
اقرأ أيضاً
5. الكركم: تحتوي الكركم على مركبات مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة، وهي تعزز صحة الكلى وتقلل خطر تشكل الحصى. يمكن إضافتها إلى الأطعمة أو تناولها على شكل مكمل غذائي.
يجب أن يتم تناول هذه الأعشاب كجزء من نظام غذائي متوازن وصحي، وبعد استشارة الطبيب. وعلى الرغم من أنها قد تساعد في تقليل خطر تشكل حصوات الكلى، إلا أنها ليست بديلاً للعلاج الطبي اللازم في حالة وجود حصوات كلوية.
تشكل حصى الكلى خطراً على الصحة، وعلى الرغم من أن هناك بعض الأعشاب التي قد تساعد في التقليل من خطر تكون الحصى، إلا أنه يجب استشارة الطبيب قبل استخدام أي منتج عشبي. وفيما يلي بعض الأعشاب التي قد تكون مفيدة:
1. بذور الكمون الأسود أو حبة البركة: أظهرت دراسة أجريت على الحيوانات أن استخدام حبة البركة يمكن أن يساعد في تقليل تكون حصوات الكالسيوم بشكل كبير. وأشارت دراسة أخرى إلى أن مرضى حصى الكلى الذين استهلكوا مستخلصات حبة البركة تحت إشراف طبي لاحظوا اختفاء الحصى أو تقليل حجمها بالمقارنة مع الذين لم يتناولوا هذه المستخلصات. ومع ذلك، يجب عدم استخدام أي منتج عشبي دون استشارة الطبيب.
2. الكركديه: يساعد منقوع الكركديه على زيادة طرح حمض اليوريك من الجسم وتقليل تكون حصوات الكلى. وأظهرت دراسة أن مستخلص الكركديه يمكن أن يؤثر في تكون الحصوات في المراحل المبكرة.
3. الريحان: يحتوي الريحان على حمض الخليك الذي يساعد في تقليل حصوات الكلى والألم المصاحب لها، بالإضافة إلى خصائصه المضادة للأكسدة والالتهابية التي قد تساهم في صحة الكلى. ومع ذلك، هناك حاجة للمزيد من الدراسات لتأكيد تأثير الريحان على حصى الكلى.
4. نبات القُرّاص: أظهرت دراسة أجريت على الفئران أن مستخلص نبات القراص يمكن أن يساهم في إذابة الحصى.
حصوات أُكزالات الكالسيوم الكلوية. بذور الحلبة: تُستخدم بذور الحلبة بشكلٍ شائع في شمال أفريقيا للتقليل من خطر تكوّن حصوات الكلى، أو التخلُّص منها. أشارت دراسةٌ نُشرت في مجلّة Jordan Journal of Biological Sciences عام 2014 إلى احتمالية امتلاك الحلبة تأثيرات مُضادة للأكسدة وحصى الكلى. قد تؤثر إيجابياً في التقليل من تكوين حصوات الكلى ومضاعفات الجذور الحرّة على أنسجة الكلى. ولكن هناك حاجة إلى المزيد من التجارب السريرية لتقييم فوائدها وآثارها الجانبية المُحتملة.
كنز رباني حقيقي عشبة لتفتيت حصوات الكلى بدون الم ومنع تكوينها مرة اخرى والنتائج خلال ايام.