اكتشف السر الخارق للتخلص من الكرش ودهون البطن والأرداف في أسبوع واحد فقط مع هذا المشروب الفتاك (تعرف على طريقة التحضير الآن)
نشر:
قم بمشاركة المقال
نبات البقدونس هو نبات ينمو في منطقة البحر الأبيض المتوسط ويعتبر توابل أساسية في أغلب الأطباق في جميع أنحاء العالم. يتميز بمذاقه المعتدل وتكلفته البسيطة. يمكن تحضيره بسهولة عن طريق غليه في الماء. قم بوضع كوب من الماء في قدر على النار لكي يغلي. قطع ربع كوب من البقدونس الطازج بعد غسله جيدًا. يمكن استخدام البقدونس المجفف أيضًا بوضع ملعقتين كبيرتين. ثم أضف الماء المغلي على البقدونس في كوب واتركه لمدة تتراوح من 5 إلى 10 دقائق. يصفى ثم يشرب. يعتمد الكمية المستخدمة من مغلي البقدونس على العمر والحالة الصحية لكل فرد. هذا المشروب متوفر في كل منزل ويعتبر فعالًا في إنقاص الوزن والتخلص من الكرش ودهون البطن والأرداف خلال أسبوع فقط.
اخر تحديث:
18 أكتوبر 2023
الساعة
02:35
صباحاً
قم بمشاركة المقال
