الجبن القاتل يهدد حياتك! احذره في مطبخك وتخلص منه قبل فوات الأوان!

الجبنة هي واحدة من الأطعمة الشهية التي لا يمكن لأي منزل أن يستغني عنها. فهي تُقدم على مائدة الإفطار والعشاء، وتُضاف إلى العديد من الأطباق والمعجنات مثل الفطائر والبيتزا. هناك أنواع مختلفة من الجبن مثل الجبنة الكريمية والجبنة الأستانبولية. ومع ذلك، في هذا المقال سنتحدث عن أخطر نوع من الجبن الذي قد يكون موجودًا في مطبخك دون أن تعلم، ويجب عليك التخلص منه فورًا قبل فوات الأوان. إنه أحد أنواع الجبن الضارة التي يجب التخلص منها.

على الرغم من أن الجبنة تُعتبر وجبة خفيفة يمكن تناولها في أي وقت من اليوم، إلا أنه يجب الانتباه إلى بعض الأنواع التي قد تحتوي على نسبة عالية من الزيوت المهدرجة التي قد تسبب مشاكل صحية خطيرة وتعرض حياة الإنسان للخطر. قد تحتوي هذه الأنواع أيضًا على ألوان ومواد حافظة ضارة. لذا، ينصح الدكتور لنيدا جاد الحق، الخبيرة في مجال التغذية العلاجية، بعدم شراء أنواع الجبن التي تحمل علامة "نباتي الدهن"، حيث يتم تصنيعها باستخدام أسوأ أنواع الزيوت التي تؤثر على الأوعية الدموية وتسبب تصلب الشرايين وتزيد من خطر تجلط الدم والوفاة. بالإضافة إلى ذلك، يجب شراء الجبن من أماكن موثوقة وتجنب شراء الجبن المعلب، حيث يكون مشبعًا بالمواد الحافظة التي تؤثر سلبًا على الصحة وتحتوي على نسبة عالية من الدهون.

قم بمشاركة المقال