قم بمشاركة المقال
نبات البقدونس هو نبات ينمو في منطقة البحر الأبيض المتوسط ويعتبر توابل أساسية في العديد من الأطباق حول العالم. يتميز بمذاقه الجيد وتكلفته المنخفضة.
لتحضيره، قم بوضع كوب من الماء في قدر على النار حتى يغلي. ثم قطع ربع كوب من البقدونس الطازج بعد غسله جيداً. يمكنك استخدام البقدونس المجفف بدلاً من الطازج. ثم أضف الماء المغلي على البقدونس في كوب واتركه لمدة 5-10 دقائق. يصفى المشروب ويشرب.
يعتمد الكمية المستخدمة من مغلي البقدونس يوميًا على العمر والحالة الصحية للفرد.
يعتبر هذا المشروب مفيدًا لفقدان الوزن والتخلص من الدهون في البطن والأرداف خلال فترة قصيرة.
لفقدان الوزن خلال أسبوع واحد، يمكنك استخدام هذا المشروب السحري الذي يقضي على الدهون. إليك الطريقة: