قم بمشاركة المقال
يعاني الكثيرون من تشققات الكعبين، وخاصة مع جفاف الجلد وقلة الاهتمام والعناية به. وعندما يتعرض الكعبان للعوامل الجوية المختلفة والأتربة، فإنها تتسبب في جفاف الكعبين وتكون التشققات. وعندما يترك الشخص التشققات دون عناية أو علاج لفترة طويلة، فإنها تزداد سوءًا وتسبب الألم. لذا، يعتبر الاهتمام بالقدمين وعلاج تشققات الكعبين أمرًا هامًا للكثيرين.
واليوم، سنقدم لكم وصفة متكاملة تتكون من خمس خطوات فقط لعلاج تشققات الكعبين بشكل فعال وآمن في المنزل، والحصول على كعبين ناعمين وجميلين.
أولًا، يجب علينا القيام بعملية التقشير لإزالة الجلد الميت المتشقق من القدمين. يمكن أن نقوم بذلك عن طريق وضع قدمينا في طبق به لترين من الماء الساخن، وإضافة كوب من الخل وثلاث ملاعق كبيرة من بيكربونات الصوديوم. ثم، نقوم بوضع القدمين في الماء لمدة عشرين دقيقة. بعد ذلك، نجفف القدمين جيدًا ونقوم بفركهما بحجر خاص لإزالة الجلد الميت بشكل صحيح.
ثم، نقوم بفرك الكعبين بالملح البحري الخشن، ونضيف له لتر آخر من الماء الساخن والخل. نقوم بوضع القدمين مرة أخرى في الماء لمدة عشرة دقائق، ثم نجففهما ونقوم بفرك الكعبين بالحجر مرة أخيرة لإكمال عملية التقشير.
اقرأ أيضاً
في الخطوة الثالثة، نقوم بفرك الكعبين بشريحة ليمون مع ملعقة كبيرة من بيكربونات الصوديوم. يعمل الليمون مع البيكربونات على تفتيح الجلد بشكل فعال وآمن.
ثم، نقوم بتحضير مزيج من ملعقة من الفازلين وملعقة من أي كريم مرطب وملعقة من الجلسرين السائل. نقوم بمزج المكونات جيدًا ونقوم بدهن الكعبين بهذا المزيج، ثم نرتدي أي جوارب حتى الصباح. يمكن استخدام هذا الكريم يوميًا قبل النوم للحصول على نتيجة دائمة ومذهلة.