"اكتشفوا سر تخسيس الوزن وتجاوزوا مشكلة الكرش ودهون البطن والأرداف بمشروب سحري يمكنكم تحضيره في منازلكم خلال أسبوع واحد!"

يُعتبر نبات البقدونس من الأنواع التي تزهر وتنمو في منطقة البحر الأبيض المتوسط، وهو أيضًا من التوابل الأساسية في أغلب الأطباق في معظم دول العالم، سواء كان طازجًا أو مجففًا. يتميز هذا النبات بمذاقه الجيد المعتدل وتكلفته البسيطة.

بالنسبة لطريقة تحضيره واستخدامه، يمكنك إعداده عن طريق غلي البقدونس بكل سهولة عبر اتباع الخطوات التالية: أولاً، ضع كوبًا من الماء أو حوالي 250 ملليتر في قدر على النار لكي يغلي. ثم قطع ربع كوب أو حوالي 15 جرامًا من البقدونس الطازج بعد غسله جيدًا. يمكنك أيضًا استخدام البقدونس المجفف بوضع ملعقتين كبيرتين أو 1 جرام.

ثم نضع الماء المغلي على البقدونس في كوب ونتركه لمدة تتراوح من 5 إلى 10 دقائق. بعد ذلك، يصفى المشروب ويُشرب.

تختلف الكمية المستخدمة من مغلي البقدونس يوميًا حسب العمر والحالة الصحية لكل فرد.

إليك طريقة تحضير مشروب فعّال يساعد على التخلص من الكرش ودهون البطن والأرداف في غضون أسبوع فقط.

هذا المشروب متوفر في كل منزل ويُستخدم لإنقاص الوزن والتخلص من الكرش ودهون البطن والأرداف في غضون أسبوع. إليك طريقة تحضيره:

قم بمشاركة المقال