اكتشفوا السر الطبيعي للتخلص من الألم وتحسين النوم

اكتشف علماء جامعة كاشان الإيرانية للعلوم الطبية أن زيت النعناع يمكن أن يخفف الألم ويحسن جودة النوم لدى المرضى بعد عمليات القلب الجراحية.

وتشير مجلة British Medical Journal إلى أن العمليات القلب هي عملية خطيرة تتطلب إجراء شق في عظم القص ودعم عملية التنفس ميكانيكيا. وهذان العاملان مرتبطان بشعور المريض بألم حاد وشديد وبالإجهاد والأرق.

ويسمح استخدام مسكنات الألم بالتعافي بصورة أسرع ويخفض من خطر حدوث مضاعفات ما بعد العملية الجراحية. ولكن من جانب آخر لا يحبذ استخدام الأدوية المسكنة لفترة طويلة. لذلك يسعى الباحثون إلى إيجاد وسيلة تخفف الألم دون أن يكون لها آثار جانبية.

وقد أجرى العلماء الإيرانيون تجربة شارك فيها 64 متطوعًا بالغًا قسموا إلى مجموعتين خضعوا جميعهم لعملية جراحية في القلب. وصف الباحثون للمجموعة الأولى زيت النعناع الطيار 0.1 ملليلتر (10 بالمئة زيت) يعطى لهم عبر جهاز التنفس. وبالإضافة إلى ذلك استنشقوا الزيت العطري من خلال أجهزة الاستنشاق. أما لعلاج أفراد المجموعة الثانية فقد استخدم الباحثون الماء العادي.

بعد مضي يومين، طُلب من المشاركين تقييم شدة الألم التي يعانون منها. وتبين أن مستوى شدة الألم لدى أفراد المجموعة الأولى كان 3.22، بينما كان 4.56 لدى أفراد المجموعة الثانية. وبناءً على ذلك، فقد احتاج أفراد المجموعة الأولى إلى أقل كمية من أدوية تخفيف الآلام مقارنة بأفراد المجموعة الثانية.

ويرى الباحثون أن لمكونات زيت النعناع، مثل الكارفون والليمونين والمنتول، خصائص مسكنة للألم. ويعتقدون أيضًا أن زيت النعناع له تأثير مهدئ. وبالتالي، يمكن أن يكون العلاج العطري بزيت النعناع فعالًا في تحسين جودة النوم.

قم بمشاركة المقال