"اكتشاف مدهش: الزبيب الأسود وإكليل الجبل يحققان معجزة في تقوية الذاكرة وتغذية المخ وتحسين بنية الدماغ!"

كشف الدكتور جابر القحطاني، أستاذ العقاقير، عن مواد غذائية تساعد على تقوية الذاكرة ونصح الطلاب بتناولها خلال فترة الاختبارات. في تغريدة نشرها عبر حسابه الرسمي على "تويتر"، قال: "أنصح الطلاب بالحرص على التغذية الجيدة والصحية وتجنب السهر خلال فترة الاختبارات". وأضاف: "تناول الزبيب الأسود يفيد في تقوية الذاكرة وتحسين حالة الدماغ، يمكن تناوله على شكل عصير، وأيضًا استخدام أوراق إكليل الجبل بمقدار ملعقة صغيرة على كوب من الماء المغلي وشربه، وكذلك تناول الجوز البرازيلي".

قم بمشاركة المقال