فوائد قشر الرمان متعددة ومتنوعة، وذلك بسبب احتوائه على نسبة عالية من المواد الغذائية الهامة الموجودة في ثمرة الرمان. يمكن الاستفادة من الفوائد الصحية المدهشة لثمرة الرمان بطرق مختلفة، مثل عصير الرمان واستخدام بذور الرمان وقشر الرمان. تابع معنا هذا المقال لمعرفة الفوائد المدهشة لقشر الرمان.
الرمان يحتوي على خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للفيروسات ومضادة للسرطان. كما أنه مصدر جيد للفيتامينات، خاصة فيتامين A و C و E وحمض الفوليك. بالإضافة إلى ذلك، يحتوي الرمان على ثلاثة أضعاف المواد المضادة للأكسدة الموجودة في الشاي الأخضر، ويمكنه أن يمنع أكسدة الكوليسترول السيء في الجسم.
الرمان مفيد جدًا لصحة الدورة الدموية، وكان يستخدم في العصور القديمة لتطهير الجلد وتقليل الالتهابات وعلاج التهاب الحلق. وتشمل الفوائد الصحية الأخرى للرمان علاج المشاكل القلبية واضطرابات المعدة والسرطان ومشاكل الأسنان وهشاشة العظام وفقر الدم ومرض السكري.
كيف يمكن استغلال فوائد قشر الرمان؟ يمكن تحضير قشر الرمان للاستفادة منه عن طريق اتباع الخطوات التالية:
- اختيار ثمرة رمان صحية وسليمة.
- قطع القشرة الخارجية للرمان بلطف ثم نزعها باستخدام اليدين أو سكين التقشير.
- قطع قشور الرمان إلى قطع صغيرة.
- ترك قشور الرمان في مكان مشمس حتى تجف تمامًا.
- طحن القشور المجففة وتخزينها للاستخدام.
ما هي فوائد قشر الرمان؟ يمكن استخدام قشر الرمان كعلاج منزلي في الحالات التالية:
- للاضطرابات الهضمية: يمكن استخدام قشور الرمان لعمل مشروب ساخن يساعد في حالات الإسهال والدوسنتاريا والتهاب القولون والبواسير ووجود دم أو مخاط في البراز. تحتوي قشور الرمان على مادة قابضة قوية تساعد في تقليل التهاب الأمعاء وتورم البواسير وتقوية بطانة الأمعاء ووقف النزيف والإسهال. كما يمكن استخدام عجينة قشر الرمان على موضع ألم البواسير.
- للبثور وحب الشباب: يمكن خلط قشر الرمان المجفف والمطحون مع ماء الورد أو عصير الليمون ووضعه على الوجه لتهدئة البثور والدمامل وحب الشباب وإزالة الرؤوس البيضاء والرؤوس السوداء.
- لرائحة الفم الكريهة والتهاب اللثة وتقرحات الفم: تناول ملعقة من مسحوق قشر الرمان مع الماء أو الغرغرة بمغلي قشور الرمان مرتين يوميًا يمنع رائحة الفم الكريهة. كما يمكن استخدام مسحوق قشر الرمان للتدليك اللثة وتهدئة تورم اللثة والتهابها. ويمكن استخدام مسحوق قشر الرمان الممزوج مع الفلفل الأسود المطحون كمسواك لمنع تسوس الأسنان.
- لالتهاب الحلق وفقدان الصوت وبحة الصوت: يمكن استخدام مغلي قشر الرمان كغرغرة في حالة التهاب الحلق والتهاب اللوزتين.
- لتضييق المهبل: لا توجد دراسات حتى الآن تثبت فعالية أو سلامة استخدام قشور الرمان لتضييق المهبل، ولكنها معلومات من الطب الشعبي المتداولة.
المصدر: كل يوم معلومة طبية
اخر تحديث:
21 أكتوبر 2023
الساعة
06:35
مساءاً