قم بمشاركة المقال

whatsapp icon facebook icon twitter icon telegram icon

"اكتشف سراً مذهلاً في مطبخك يقضي على السكري ويزيل الحصى من الكليتين!"

"اكتشف سراً مذهلاً في مطبخك يقضي على السكري ويزيل الحصى من الكليتين!"
نشر: verified icon

الجزيرة العربية بوست

21 أكتوبر 2023 الساعة 11:30 مساءاً

تُعتبر الحلبة، أو المعروفة باسم "ميثي" باللغة الهندية، من أكثر أنواع البهارات الشائعة في المطبخ الهندي وفي جميع أنحاء العالم. تحتوي الحلبة على مضادات الأكسدة ومضادات الالتهابات، وتُعتبر واحدة من أفضل المكونات الصحية. ونظرًا لما تتميز به من خصائص طبية، فإنها تستخدم على نطاق واسع كعلاج طبيعي. تُعتبر بذور الحلبة، ذات الطعم اللاذع، مستودعًا للعلاجات الطبيعية، ويمكن أن تستخدم للوقاية والعلاج من بعض المشكلات الصحية. كل ما يحتاجه الشخص هو أن يأخذ حوالي ملعقتين صغيرتين من تلك البذور الصفراء، ثم توضع في كوب الماء وتغطى وتترك طوال الليل. وبعد ذلك، يتم تصفية البذور من الماء وتناولها صباح اليوم التالي على معدة فارغة. وإذا كنت ترغب في تحقيق أقصى استفادة من المنافع الصحية لبذور الحلبة، فيمكنك تناول ماء الحلبة لمدة شهر كامل، لترى النتائج المذهلة لصحتك.

تتعدد المنافع الصحية لشرب ماء الحلبة على الريق، فمنها أنها تساعد على زيادة الوزن، حيث يساعد شرب ماء الحلبة المنقوعة طوال الليل ومضغ البذور على زيادة الوزن عن طريق فتح الشهية. لذا، يُنصح بتناول هذا المشروب يوميًا لمدة شهر، وستلاحظ الفرق، وهو جيد للأشخاص الذين يعانون من النحافة. كما تساعد بذور الحلبة في تحسين عملية الهضم نظرًا لخصائصها المضادة للالتهابات، وتستطيع تخفيف حرقة المعدة أيضًا. بالإضافة إلى ذلك، تساعد في تخفيف الآلام المرتبطة بالتهاب المفاصل وتقوية جهاز المناعة وتحسين صحة الجلد. لذا، لا تتردد في استخدام الحلبة كعلاج طبيعي للعديد من الأمراض والمشاكل الصحية.

التخلص من الإمساك والديدان المعوية، لأنها من المكونات الغنية بالألياف. وتحتوي الحلبة على مركب يسمى جلاكتومانان والبوتاسيوم، وتعمل هذه المكونات على التحكم في معدلات ضغط الدم، مما يقي من الإصابة بضغط الدم المرتفع. إلى ذلك، أثبتت العديد من الدراسات الحديثة أن الحلبة تستطيع التخلص من الكوليسترول الضار، وفي نفس الوقت تحافظ على مستوى الكوليسترول النافع في الجسم. وتستطيع بذور الحلبة أن تخفف آلام المفاصل بطريقة فعالة، ويرجع ذلك إلى خصائصها المضادة للأكسدة والمضادة للالتهابات. وتعتبر بذور الحلبة من أغنى المصادر بالألياف، التي تساعد في التخلص من السموم المتراكمة في الجسم، وخصوصا في القولون، مما يعمل على الوقاية من مرض السرطان القاتل.

وتحتوي بذور الحلبة على جلاكتومانان، وهي واحدة من مكونات الألياف، والتي تساعد في خفض امتصاص السكر في الدم، مما يحمي من الإصابة بمرض السكري . كما أن تناول ماء الحلبة المنقوعة لمدة شهر على الريق صباحا يساعد في تذويب الحصى سريعا والحفاظ على صحة الكليتين والمسالك البولية. يتحدث عن اكتشاف مادة ثمينة في اليمن ستجعلها من أغنى دول العالم..تقرير تركي

ودعاً للسكري .. بذور متوفرة بكل مطبخ يمتص السكر في الدم ويفتت الحصى من الكليتين!!

اخر تحديث: 21 أكتوبر 2023 الساعة 11:56 مساءاً

قم بمشاركة المقال

whatsapp icon facebook icon twitter icon telegram icon

المزيــــــد