اكتشف سر الغذاء السحري الذي يعزز ذاكرتك ويغذي عقلك ويعزز بنية دماغك.. تعرف عليه الآن وستندم إذا لم تجربه!

أوصى الدكتور جابر القحطاني، أستاذ العقاقير، ببعض المواد الغذائية التي تساعد على تقوية الذاكرة، ونصح الطلاب بتناولها خلال فترة الاختبارات. وفي تغريدة نشرها على حسابه الرسمي على تويتر، قال الدكتور جابر: "أنصح الطلاب بالحرص على تناول تغذية صحية جيدة وتجنب السهر خلال فترة الاختبارات". وأضاف: "تناول الزبيب الأسود يساعد على تقوية الذاكرة وتحسين حالة الدماغ، يمكن تناوله كما هو أو تحضير عصير منه. كما يمكن استخدام أوراق إكليل الجبل بملعقة صغيرة على كوب من الماء المغلي وشربه، وأيضًا تناول الجوز البرازيلي".