قم بمشاركة المقال
للأشخاص المصابين به بنسب طفيفة، يمكن استخدام الجنسنج كعلاج للالتهابات. أظهرت بعض الدراسات أن نبتة الجنسنج تحتوي على مركبات الجينوسايد، التي تتميز بخصائصها المضادة للالتهابات، والتي تزيد من قدرة وفعالية مضادات الأكسدة التي نحصل عليها من الأطعمة في علاج والوقاية من التهاب المفاصل.
وأكدت دراسة أخرى أجريت على 18 شابًا يتناولون 2 جرام من الجنسنج الأحمر ثلاث مرات يوميًا لمدة أسبوع، أن بعد النظر في نتائج اختبار مستويات العلامات الالتهابية بعد إجراء التمرينات الإحمائية، أن هذه المستويات كانت أقل مما كانت عليه في المجموعة الثانية التي لم تتناول الجنسنج.
وتوصلت أيضًا إلى أن الجنسنج الأحمر يتميز بقدرته على التخفيف من حدة الالتهابات التي يعاني منها المصابون بالأمراض الجلدية، مثل الاكزيما.
- تحسين وظائف الدماغ: أعلنت إحدى الدراسات أن المكونات الموجودة بالجنسنج ، مثل مركبات الجينوسايد، قادرة على حماية الدماغ من التلف الناتج عن الجذور الحرة.
اقرأ أيضاً
وتبين للباحثين بعدما أجروا اختبار عقلي على 30 شخصًا تناولوا من 200 إلى 400 ملليجرام من الجنسنج، أنهم كانوا أكثر فعالية في تحصيل النقاط، فضلًا عن ارتفاع معدلات التركيز والانتباه لديهم.
وفقًا للباحثين، يعتبر الجنسنج نبتة تعزز امتصاص السكر في الدم من قبل الخلايا، مما يساهم في تحسين الأداء وتقليل الإجهاد الذهني. كما يعزز الجنسنج جهاز المناعة، مما يقلل من فرص الإصابة بالأمراض. أظهرت دراسات أن الجنسنج يعزز جهاز المناعة لدى مرضى السرطان الذين يتلقون الجراحة أو العلاج الكيماوي. أجريت تجربة على 39 شخصًا كانوا يتعافون من عملية استئصال ورم بالمعدة وتناولوا الجنسنج يوميًا لمدة عامين. وأظهرت دراسة أخرى أن الأشخاص الذين يتناولون الجنسنج لديهم فرصة أعلى بنسبة 35٪ للعيش بدون أمراض لمدة خمس سنوات بعد العلاج الجراحي وبنسبة بقاء أعلى بنسبة 38٪ مقارنة بأولئك الذين لا يتناولونه. الجنسنج أيضًا يساهم في تخفيف بعض أعراض سن اليأس وتحسين جودة الحياة، من خلال تقليل التعب والاكتئاب والهبات الساخنة واضطرابات النوم. وأظهرت بعض الدراسات أن الجنسنج مفيد لصحة البشرة، حيث يساهم في علاج حب الشباب وتصبغات الجلد وتجديد خلايا الجلد التالفة.