قم بمشاركة المقال
زيت الزيتون هو أحد الزيوت الطبيعية التي يتم استخراجها من ثمار شجرة الزيتون. يتميز بلونه الأخضر عندما يكون طازجًا ويتحول إلى اللون الأصفر عندما يكبر. يعتبر زيت الزيتون من أقدم الزيوت المعروفة للإنسان وقد استخدم لأغراض متعددة مثل الطعام والدواء والإضاءة. كما يستخدم في صناعة الصابون ومستحضرات العناية بالبشرة والشعر. يمكن أيضًا استخدامه في المنزل للعناية بالجسم عن طريق دهنه قبل الاستحمام.
في هذا المقال سنتحدث عن بعض الخلطات المفيدة للبشرة باستخدام زيت الزيتون والملح. يمكنك تحضير مزيج من زيت الزيتون والملح عن طريق خلط ثلاث ملاعق كبيرة من الملح الخشن مع أربع ملاعق كبيرة من زيت الزيتون الأصلي. قومي بخفق بيضة ثم أضيفي ملعقة كبيرة من الحليب الكامل الدسم وملعقة كبيرة من الدقيق ونصف ملعقة من زيت الزيتون وربع ملعقة من ملح البحر. قومي بتسخين زيت الزيتون قليلاً ودهن المناطق الحساسة التي ترغبين في تفتيحها ثم بعد خمس دقائق قومي بفرك المنطقة بالملح والليمون.
تعتبر هذه الخلطات مفيدة للبشرة بعدة طرق. فهي تقوم بتقشير الخلايا الميتة وتجديد البشرة لتمنحها النضارة والحيوية. كما تساعد في تفتيح الأماكن الداكنة مثل الركب والأكواع ومنطقة تحت الإبط. كما تعمل على ترطيب البشرة وحمايتها من الجفاف والتشقق.
تمتاز زيت الزيتون بفوائد عديدة للبشرة والجسم. فهو يعمل على تنعيم البشرة وزيادة لمعانها، كما يساعد في ضبط مادة الزهم الزيتية في البشرة بحيث يوازن بين البشرة الجافة والدهنية. ويمكن استخدام زيت الزيتون لتقليل نمو الشعر عن طريق وضعه على البشرة بعد إزالة الشعر من جذوره باستخدام الماكنة أو الحلاوة.
اقرأ أيضاً
بالإضافة إلى ذلك، يعمل زيت الزيتون على تنظيف مسامات الجلد ومنع تكون الرؤوس السوداء والبثور وحب الشباب. كما يمكن استخدامه في عمل مساج صحي للجسم وزيادة مرونة الجلد ومنعه من الترهل بفضل مادة السكوالين الموجودة فيه.
ومن الفوائد الصحية لزيت الزيتون، يعمل على زيادة مرونة الشرايين وتقليل احتمالية الإصابة بالجلطات الدماغية والأزمات القلبية عن طريق تناول ملعقتين من زيت الزيتون على الريق صباحًا. كما يساعد في خفض مستوى الكولسترول الضار في الدم بفضل مادة البوليفينول الموجودة فيه.
اقرأ أيضاً
وقد أثبتت دراسات حديثة أن زيت الزيتون يساعد في محاربة علامات تقدم السن والشيخوخة ويحافظ على شباب البشرة لأطول فترة ممكنة.
بالإضافة إلى ذلك، يساعد زيت الزيتون في خفض ضغط الدم المرتفع إلى الحد الطبيعي وتقليل السيليوليت في الجسم عن طريق خلطه مع القهوة واستخدامه كمرهم موضعي على المكان المطلوب. كما يمكن استخدامه لتخفيف حدة آلام الأسنان وإزالة طلاء الأظافر إلى حد ما.
ويعتبر زيت الزيتون مصدرًا جيدًا لفيتامين هـ، ويمكن استخدامه لتليين الصوت من خلال عملية الغرغرة. كما يمكن استخدامه لإزالة المكياج عن طريق وضع قطرة من زيت الزيتون على قطعة من القطن. ويمكن استخدامه أيضًا لزيادة كثافة الرموش وطولها ولمعانها، بحيث يمكن استبداله بدلاً من المسكارة لضمان عدم تساقط الرموش.
بالاختصار، يمتلك زيت الزيتون فوائد عديدة للبشرة والجسم، ويجب الاستفادة منه في العناية اليومية بالجمال والصحة.