قم بمشاركة المقال
الشيب المبكر: مشكلة جمالية وصحية
يعتبر الشيب المبكر مشكلة ليست فقط جمالية، بل أيضًا صحية. فبالإضافة إلى العوامل الوراثية، يمكن أن يكون الشيب المبكر نتيجة لبعض الأمراض مثل أمراض الغدة الدرقية والغدد الهرمونية وأمراض المناعة الذاتية.
نقص فيتامين B12
قد يشير الشيب المبكر أيضًا إلى نقص فيتامين B12، وخاصة بين الأشخاص النباتيين، حيث يتواجد هذا الفيتامين بشكل رئيسي في الأغذية الحيوانية مثل البيض. لذا ينبغي على الأشخاص النباتيين التأكد من تناول كمية كافية من فيتامين B12 من مصادر بديلة.
التوتر النفسي المستمر
قد يكون الشيب المبكر نتيجة للتوتر النفسي المستمر. فقد أظهرت دراسات علمية حديثة أن التوتر النفسي له تأثير سلبي على الخلايا الجذعية لبصيلات الشعر. لذا من المهم تجنب التوتر والاهتمام بالصحة النفسية.
ينبغي استشارة الطبيب لتحديد السبب الحقيقي وراء الشعر الأبيض المبكر. فقد يكون هناك أسباب أخرى مثل التغذية غير المتوازنة أو استخدام بعض المنتجات الكيميائية على الشعر.
اقرأ أيضاً
بشكل عام، يتحول الشعر إلى اللون الأبيض بسبب فقدان المادة الصبغية "الميلانين" المسؤولة عن لونه. ومع ذلك، فإن الشيب المبكر يمكن أن يكون عرضًا لمشكلة صحية تحتاج إلى متابعة وعلاج من قبل الأطباء المتخصصين.