هذا المشروب الصحي ينصح به الأطباء.. يغسل الكلى ويطهر الجسم من السموم المتراكمة من سنوات

تقوم الكلى بأداء وظائف حيوية في الجسم، مثل تصفية الدم وإزالة الفضلات عن طريق البول. ومع ذلك، هناك بعض العادات الغذائية غير الصحية التي تؤدي إلى تراكم السموم في الجسم، مما يضع عبئًا إضافيًا على الكلى.

لذلك، يجب على الأشخاص الاهتمام بتنظيف الكلى والكبد للحفاظ على وظائفهما الحيوية في الجسم. ووفقًا لما نشره موقع "justhealthylife"، هناك عدد من الأعشاب التي تساعد في تنظيف الكلى، وأهمها البقدونس. يعمل البقدونس على منع الإصابة بأمراض الكلى وتكون الحصوات فيها، ويمنع تراكم السموم في الجسم.

يحتوي البقدونس على كمية وفيرة من الفيتامينات، مثل فيتامين C وA وK، والتي تعتمد عليها الكلى في أداء وظائفها. بالإضافة إلى تنظيف الكلى، يحتوي البقدونس على خصائص طبية تحسن الصحة، مثل مكافحة البكتيريا وفقر الدم والتخثر وتخفيض الدهون في الدم ومنع تسمم الكبد وتخفيض ضغط الدم وتحسين عملية التبول وتعويض نقص السكر في الدم ومكافحة الأكسدة وتنظيم الدورة الشهرية.

بالإضافة إلى ذلك، يعد البقدونس فعالًا في علاج حصى الكلى ودفعها للخارج، ويزيد شاي البقدونس من عملية التخلص من البول في الجسم ويمنع امتصاص أنسجة الكلى للأملاح، مما يعوق تكوين حصوات الكلى. وفيما يلي طريقة إعداد مشروب البقدونس لتنظيف الكلى من السموم.

المكونات:

• نصف باقة من البقدونس الطازج
• 8 أكواب من الماء
• 2 ملعقة كبيرة من العسل
• عصير نصف ليمونة

الطريقة:

1. يغسل البقدونس جيدًا ثم يقطع إلى قطع كبيرة
2. يغلى الماء على نار متوسطة الحرارة
3. عندما يصل الماء للغليان، يضاف إليه البقدونس وتخفض الحرارة
4. يترك على نار هادئة لمدة 10 دقائق
5. ينرفع الماء من على النار ويترك ليبرد ثم يضاف عصير الليمون والعسل
6. يتناول هذا المشروب من كوب إلى 2 يوميًا
7. إذا قمت بإعداد كمية كبيرة من المشروب، يمكن حفظها في الثلاجة وتناولها أسبوعيًا
8. في حالة معاناة الشخص من مرض في الكلى، يجب استشارة الطبيب قبل تناول شاي البقدونس

قم بمشاركة المقال