"اكتشفوا أسرار الجسم المثالي مع الخبير السعودي! مشروب سحري يحرق الدهون بفعالية لا تصدق!"
نشر:
قم بمشاركة المقال
كيفية استخدام خل التفاح للتخلص من السمنة والوزن الزائد
كشف خبير التغذية العلاجية الاستشاري السعودي "سعود الشهري" عن طريقة مذهلة ومشروب سحري يمكنه القضاء على السمنة والوزن الزائد إذا تم استخدامه وفق برنامج يومي لمدة ثلاثة أشهر.
فوائد خل التفاح
خل التفاح يمنح الجسم فوائد كبيرة جداً وذلك بسبب احتوائه على مركبات غذائية ذات منافع طبية وعلاجية كبيرة للإنسان. وبسبب فوائده الكثيرة فإنّ خل التفاح يُستخدم على نطاق واسع في معظم بلدان العالم وذلك نتيجة شهرته العلاجية الكبيرة.
استخدام خل التفاح للتخسيس
أثبتت الدراسات والأبحاث العلمية قدرة خل التفاح الفائقة في القضاء على السمنة وتخليص الجسم من الدهون المتراكمة والوزن الزائد بشكل كبير بسبب احتوائه على حمض الأسيتيك الذي يقوم بتقليل نسبة الدهون في الجسم وبالتالي القضاء على السمنة إلى الأبد.
طريقة استخدام خل التفاح للتخسيس
يمكن القضاء على الوزن الزائد باستخدام خل التفاح عن طريق استخدامه لثلاثة أشهر عبر تناوله يوميا في الصباح والمساء من خلال وضع معلقتين منه في إناء يحتوي على 300 مل من الماء وشربه قبل تناول الفطور وقبل الذهاب إلى النوم بشكل مستمر.
القيمة الغذائية لكل 100 مل من خل التفاح:
- السعرات الحرارية: 21 سعرة حرارية
- الماء: 93.81 مليلتراً
- الكربوهيدرات: 0.93 غرام
- السكريات: 0.40 غرام
- الكالسيوم: 7 ملغرامات
- الحديد: 0.20 ملغرام
- المغنيسيوم: 5 ملغرامات
- الفسفور: 8 ملغرامات
- البوتاسيوم: 73 ملغراماً
- الصوديوم: 5 ملغرامات
- الزنك: 0.04 ملغرام
قم بمشاركة المقال
