سر الوصفة السحرية لمحمد ممدوح للتخلص من الوزن الزائد وفقدان 45 كيلو في 17 يوماً !

محمد ممدوح يكشف سر فقدانه للوزن

كشف الفنان المصري محمد ممدوح عن برنامج إنقاص الوزن الذي اعتمد عليه خلال الفترة الأخيرة وسر فقدانه 45 كجم من وزنه. وفقًا لتقرير نشرته فضائية العربية مصر، كشف محمد ممدوح عن برنامجه الغذائي وكيفية تطبيقه.

اعتماده على نظام "صوم الماء"

أوضح محمد ممدوح في لقاءه الأخير مع الإعلامية إسعاد يونس في برنامج "صاحبة السعادة" أنه اعتمد على نظام "صوم الماء" لخسارة وزنه. وأشار إلى أنه كان غير ملم بالنظام وأن مدير أعماله قام بتشجيعه على تجربته.

مدة البرنامج وفوائده الصحية

أكد محمد ممدوح أنه استمر في تطبيق النظام لمدة 17 يومًا، حيث اكتفى بشرب الماء فقط ولم يتناول أي طعام. وأشار إلى أن هذا النظام صحي للغاية ولا يسبب أي ضرر، وأن بعض الأطباء كانوا يتابعون حالته خلال هذه الفترة.

تجربة خطيرة ونظام غذائي جديد

وصف محمد ممدوح تجربته بأنها كانت خطيرة، ولكنه أكد أنه شعر براحة كبيرة خلال تلك الفترة. وبفضل هذا النظام، تمكن من خسارة حوالي 45 كجم من وزنه. وحاليا، يعتمد على نظام غذائي جديد يتضمن تناول وجبات صغيرة كل ساعتين بالإضافة إلى شرب كميات كبيرة من الماء.

آخر أعمال محمد ممدوح

كان آخر أعمال محمد ممدوح فيلم "وش في وش" بطولة أمينة خليل، أحمد خالد صالح، بيومي فؤاد، أنوشكا، أسماء جلال، وتأليف وإخراج وليد الحلفاوي.

قم بمشاركة المقال