اكتشفوا الوصفة الجبارة لتنظيف الرئتين وعلاج ضيق التنفس بسرعة!

توضع ملعقة صغيرة من الزنجبيل المبشور في كوب من الماء المغلي.

يترك الزنجبيل لمدة 10-15 دقيقة ليتم تحضيره.

يمكن إضافة ملعقة صغيرة من العسل لتحسين الطعم وزيادة فوائد الشاي.

يشرب الشاي الزنجبيل مرتين في اليوم لتخفيف الكحة وتهدئة الجهاز التنفسي.

مشروب العسل والليمون

يعتبر مشروب العسل والليمون من أفضل المشروبات لعلاج الكحة، حيث يحتوي العسل على خصائص مضادة للبكتيريا والفيروسات، ويعمل على تهدئة التهابات الجهاز التنفسي، أما الليمون فيحتوي على فيتامين سي الذي يعزز جهاز المناعة ويساعد في مكافحة العدوى. لإعداد مشروب العسل والليمون، يجب اتباع الخطوات التالية:

يضاف ملعقة كبيرة من العسل وعصير نصف ليمونة في كوب من الماء الدافئ.

يمزج المكونات جيدا حتى يتم توزيع العسل والليمون بالتساوي في الماء.

يشرب المشروب مرة واحدة يوميا لتهدئة الكحة وتقوية الجهاز المناعي.

شراب العسل والزعتر

يعتبر شراب العسل والزعتر من العلاجات الفعالة للكحة، حيث يحتوي العسل على خصائص مضادة للبكتيريا والفيروسات، ويساعد في تهدئة التهابات الجهاز التنفسي، أما الزعتر فيحتوي على مواد مضادة للالتهاب ومضادة للبكتيريا. لإعداد شراب العسل والزعتر، يمكن اتباع الخطوات التالية:

يضاف ملعقة كبيرة من العسل وملعقة صغيرة من الزعتر المجفف في كوب من الماء المغلي.

يترك المزيج لمدة 10-15 دقيقة ليتم تحضيره.

يشرب الشراب مرتين في اليوم لتهدئة الكحة وتقوية الجهاز التنفسي.

مشروب الشمر واليانسون

يعتبر مشروب الشمر واليانسون من أفضل المشروبات لعلاج الكحة، حيث يحتوي الشمر على مواد مضادة للالتهاب ومضادة للبكتيريا، ويعمل على تهدئة التهابات الجهاز التنفسي، أما اليانسون فيحتوي على مواد تساعد على تخفيف الكحة وتهدئة الجهاز التنفسي. لإعداد مشروب الشمر واليانسون، يمكن اتباع الخطوات التالية:

يضاف ملعقة صغيرة من الشمر المجفف وملعقة صغيرة من اليانسون المجفف في كوب من الماء المغلي.

يترك المزيج لمدة 10-15 دقيقة ليتم تحضيره.

يشرب المشروب مرتين في اليوم لتهدئة الكحة وتقوية الجهاز التنفسي.

مشروب الزعفران والحلبة

يعتبر مشروب الزعفران والحلبة من أفضل المشروبات لعلاج الكحة، حيث يحتوي الزعفران على مواد مضادة للالتهاب ومضادة للبكتيريا، ويعمل على تهدئة التهابات الجهاز التنفسي، أما الحلبة فيحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا وتساعد في تخفيف الكحة وتهدئة الجهاز التنفسي. لإعداد مشروب الزعفران والحلبة، يمكن اتباع الخطوات التالية:

يضاف ملعقة صغيرة من الزعفران وملعقة صغيرة من الحلبة المجففة في كوب من الماء المغلي.

يترك المزيج لمدة 10-15 دقيقة ليتم تحضيره.

يشرب المشروب مرتين في اليوم لتهدئة الكحة وتقوية الجهاز التنفسي.

ملاحظة: يجب استشارة الطبيب قبل تناول أي مشروب طبيعي لعلاج الكحة، خاصة إذا كانت الكحة مستمرة لفترة طويلة أو مصحوبة بأعراض أخرى.

وضع إناء به ماء على الموقد وانتظار حتى يغلي الماء. ثم يضاف حوالي 20 جرام أو 40 جرام من الزنجبيل والشاي إلى الكوب الساخن ويقلب المشروب. يمكن إضافة ملعقة من العسل والليمون لتحسين مذاق المشروب. يجب تناول هذا المشروب مرة واحدة في الأسبوع لتجنب حدوث قرحة المعدة بسبب كمية الزنجبيل الكبيرة.

يمكن تناول السوائل الدافئة لتهدئة الكحة وتقليل حدتها. تشمل هذه السوائل الشاي ومشروب النعناع وحساء الدجاج وغيرها.

مشروب النعناع يساعد في تقليل مخاط الرئتين وترطيب الجهاز التنفسي. يمكن تناوله بأكثر من طريقة مختلفة.

مشروب العسل والماء يمكن تحضيره بغلي كوب من الماء وإضافة ملعقة كبيرة من العسل وتقليبها جيدا. ينصح بتناول هذا المشروب على الريق كل صباح حتى تختفي الكحة تماما.

لتنظيف الرئتين من البلغم وعلاج ضيق التنفس بسرعة، يمكن تجربة الوصفة الجبارة التالية.

قم بمشاركة المقال