"فقدان الأغلى لديك.. اكتشف ما هو واحترس!"

تثير قضية التبول في الحمام تقليديًا جدلاً حول النظافة والصحة. وقد قام طبيب بشرح سبب تعقيد هذه المسألة من جوانب متعددة.

تمت دعوة مؤخرًا لدمج وقت التبول مع الاستحمام كوسيلة فعالة لتوفير الماء والمساعدة في حماية الكوكب. وفي استطلاع أجرته شركة Showers To You العام الماضي، اعترف 76% من المشاركين بأنهم يقومون بهذا الأمر. ومع ذلك، قام طبيب أمريكي باللجوء إلى وسائل التواصل الاجتماعي لشرح سبب عدم جواز التبول في الحمام.

في فيديو TikTok الذي انتشر بشكل واسع، استعرضت الدكتورة أليسيا جيفري توماس، طبيبة مسالك بولية في بوسطن، هذه المسألة الحساسة في مقطع فيديو بعنوان "لماذا لا ينبغي عليك التبول في الحمام".

وأوضحت الدكتورة أن هذه العادة يمكن أن تؤثر على صحة المثانة وقاع الحوض. وقالت الدكتورة جيفري توماس في الفيديو الذي حصد بالفعل عشرات الآلاف من الإعجابات: "إذا قمت بالتبول في الحمام أو فتحت الصنبور أو فتحت الدش، ثم جلست على المرحاض وبدأت بالتبول أثناء الجري، فإنك تقوم بتشكيل ارتباط في الدماغ بين صوت الماء الجاري والشعور بالحاجة للتبول.

وعندما يتم ذلك في حالة وجود خلل وظيفي في قاع الحوض، فقد يؤدي ذلك إلى مشاكل تسرب المثانة عند سماع صوت الماء الجاري خارج الحمام".

تشير الأبحاث حول تأثيرات المياه الجارية إلى أن الشعور بالحاجة إلى التبول على صوت الماء هو استجابة مشروطة وانعكاسية.

يُعتقد أن السبب في ذلك يرجع إلى التشابه مع الضوضاء التي يحدثها المرء عند التبول ، مما ينتج عنه ارتباط نفسي مع الفعل. تقترح نظرية ثانية أن صوت الماء الجاري يجعل دماغنا يتواصل مع العضلة العاصرة – وهي الحلقة العضلية التي تتحكم في تدفق البول عبر مجرى البول – لجعله مفتوحًا.

تعرف هيئة الخدمات الصحية الوطنية سلس البول على أنه خروج غير مقصود للبول ، والذي يعتقد أنه يؤثر على ملايين الأشخاص.

هناك عدة أنواع من سلس البول ، بما في ذلك سلس البول الإلحاحي ، والذي يشير إلى تسرب البول الذي يتبع رغبة ملحة ومفاجئة في التبول. يُعتقد أن ما يقرب من نصف جميع النساء فوق سن العشرين يعانين من درجة معينة من سلس البول في حياتهن.

على الرغم من أن الحالة عادة ما ترتبط بالشيخوخة ، إلا أن الولادة هي عامل خطر آخر معروف. تشرح NHS: “غالبًا ما تكون هناك بضع ثوان فقط بين الحاجة إلى التبول وإفراز البول.

قد تكون حاجتك إلى البول ناتجة عن تغيير مفاجئ في الوضع ، أو حتى بسبب صوت المياه الجارية. وفقًا للدكتورة أليسيا جيفري توماس ، وهي أيضًا أخصائية علاج طبيعي معتمدة لقاع الحوض ، فإن تشريح الحوض لدى النساء ليس مصممًا للتبول واقفًا كما هو الحال بالنسبة للرجال.

قم بمشاركة المقال