"اكتشاف مذهل يدهش علماء الطب.. هذه النبتة العجيبة تعزز الذاكرة وتعيد الشباب لكبار السن (اكتشفها الآن!)"

اشتهرت عشبة الجنسنج بفوائدها المتعددة في تحسين التفكير وزيادة التركيز، وتعزيز الذاكرة والمساهمة في إزالة الإجهاد والتعب المزمن. وتُنصح بها بشكل خاص للرياضيين لزيادة قدرتهم على التحمل والأداء البدني.

ومن الدراسات والتجارب التي أُجريت حول فوائد الجنسنج، تبين ما يلي، وفقًا لما نشره مركز البحوث العلاجية حول فوائد الجنسنج:

- علاج الزهايمر: أظهرت دراسة أن تناول جذور الجنسنج يوميًا لمدة 12 أسبوعًا يحسن الذاكرة والأداء العقلي لمرضى الزهايمر.

- تعزيز الوظائف العقلية: تبين أن تناول الجنسنج يساهم في تعزيز العمليات الذهنية مثل الحساب والتفكير وردود الفعل. وأظهرت بعض الدراسات أن خليطًا من أوراق الجنكة والجنسنج يمتلك تأثيرًا في تعزيز الذاكرة لدى الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 38 و66 عامًا.

- علاج أمراض الرئة: يساهم تناول الجنسنج في تحسين وظائف الرئة وتقليل أعراض بعض الأمراض مثل الانسداد الرئوي المزمن والربو. كما يقلل من خطر الإصابة بالإنفلونزا، حيث تبين أن تناول الجنسنج بالإضافة إلى المضادات الحيوية يزيد من فعاليتها في قتل الميكروبات ومسببات المرض.

- علاج لارتفاع ضغط الدم: أظهرت بعض الدراسات أدلة على أن تناول الجنسنج يساهم في خفض مستويات ضغط الدم للأشخاص المصابين به بشكل طفيف.

- علاج للالتهابات: أظهرت بعض الدراسات أن نبتة الجنسنج تحتوي على مركبات الجينوسايد، التي تتميز بخصائصها المضادة للالتهابات، والتي تزيد من قدرة وفعالية مضادات الأكسدة التي نحصل عليها من الأطعمة في علاج والوقاية من التهاب المفاصل.

وأكدت دراسة أخرى أجريت على 18 شابًا يتناولون 2 جرام من الجنسنج الأحمر ثلاث مرات يوميًا لمدة أسبوع، أن بعد النظر في نتائج اختبار مستويات العلامات الالتهابية بعد إجراء التمرينات الإحمائية، أن هذه المستويات كانت أقل مما كانت عليه في المجموعة الثانية التي لم تتناول الجنسنج.

وتوصلت أيضًا إلى أن الجنسنج الأحمر يتميز بقدرته على التخفيف من حدة الالتهابات التي يعاني منها المصابون بالأمراض الجلدية، مثل الاكزيما.

- تحسين وظائف الدماغ: أعلنت إحدى الدراسات أن المكونات الموجودة بالجنسنج ، مثل مركبات الجينوسايد، قادرة على حماية الدماغ من التلف الناتج عن الجذور الحرة. وتبين للباحثين بعدما أجروا اختبار عقلي على 30 شخصًا تناولوا من 200 إلى 400 ملليجرام من الجنسنج، أنهم كانوا أكثر فعالية في تحصيل النقاط، فضلًا عن ارتفاع معدلات التركيز والانتباه لديهم. وأشار الباحثون أن نبتة الجنسنج تعزز الجسم على امتصاص السكر الموجود بالدم بواسطة الخلايا، ما يساهم في تحسين الأداء وتقليل الإجهاد الذهني.

- تقوية المناعة: يعمل الجنسنج على تقوية المناعة، ما يقلل من فرص الإصابة بالأمراض، وهذا ما أكدته بعض الدراسات، حيث توصلت إلى أن هذه العشبة تعمل على تعزيز الجهاز المناعي الخاص بمرضى السرطان الخاضعين للجراحة أو العلاج الكيماوي، بعد تجربتها يوميًا ولمدة عامين على 39 شخصًا كانوا يتعافون من عملية استئصال ورم بالمعدة.

تشير دراسة جديدة إلى أن الأشخاص الذين يتناولون الجنسنج قد يحصلون على فرصة أعلى بنسبة 35٪ للعيش حياة خالية من الأمراض لمدة خمس سنوات بعد الجراحة العلاجية، وبنسبة بقاء أعلى بنسبة 38٪ مقارنة بأولئك الذين لا يتناولونه.

وتشير بعض الأبحاث إلى أن الجنسنج يمكن أيضًا أن يساهم في تخفيف بعض أعراض سن اليأس وتقليلها، مما يحسن جودة الحياة عن طريق تقليل التعب والاكتئاب والهبات الساخنة، واضطرابات النوم.

وتشير دراسات أخرى إلى أن عشبة الجنسنج لها فوائد مذهلة للبشرة، حيث يمكن استخدامها في علاج حب الشباب وتصبغات الجلد، كما تساهم في تجديد خلايا الجلد التالفة.

إن الجنسنج هو عشبة طبيعية تعتبر معجزة حقيقية وقد حيرت الباحثين في مجال الطب الحديث. إنها تعزز الذاكرة وتعيد الشباب إلى الشيب، وهذه خصائص لا تقدر بثمن.

قم بمشاركة المقال