اكتشفوا الوصفة السحرية لتنقية رئتيكم من البلغم وتخليصكم من ضيق التنفس في وقت قياسي

للرئتين أهمية كبيرة في جسم الإنسان، ولذا فإن الاعتناء بهما يعتبر أمرًا مهمًا. نقدم لك في هذا المقال بعض النصائح والطرق التي تساعدك على الاعتناء بصحة رئتيك.

تعتبر المهمة الرئيسية للرئتين هي إمداد الجسم بالأكسجين وطرد ثاني أكسيد الكربون، ولذا فإن الحفاظ على صحة الرئتين يعتبر أمرًا هامًا. يجب تنظيف الرئتين بانتظام وبشكل دائم لتعزيز وظيفتهما وعملهما، وإليك مدى أهمية ذلك:

يساعد تنظيف الرئتين على إزالة السموم الموجودة في الجسم وتنظيف بطانة الشعب الهوائية. ويقلل من حدوث أي تورم أو التهاب في البلعوم أو الشعب الهوائية.

كما يساعد على تطهير الممرات الهوائية من المخاط وتحسين تدفق الدم إلى الرئتين. ويعمل على علاج التهاب الشعب الهوائية والتهاب الجيوب الأنفية، بالإضافة إلى علاج الربو والتهابات الحلق. ويساعد في التخلص من رائحة الفم الكريهة.

لتنظيف رئتيك وطرد السموم، يمكنك اتباع الخطوات التالية:

1. قم بعمل تنفس عميق، فهذا يساعد في إزالة السموم من الرئة وطردها مع الهواء الخارج من الجسم.

يتم استخدام زيت الخروع لإزالة السموم من الرئة وتنظيف الرحم. كل ما عليك فعله لاستخدامه هو نقع قطعة من القماش القطن في زيت الخروع ووضعها على صدرك وتركها لمدة 40 دقيقة. يمكن استخدام هذه الطريقة مرتين في الأسبوع.

شرب عرق السوس المغلي يساعد في إزالة الشوائب في الجسم وليس فقط في الرئة. يمكنك الاستمرار في شربه للحصول على رئتين نظيفتين وجميلتين.

فوائد تنظيف الرئتين:

• يساعد على إزالة السموم والغبار والمواد الضارة من الجهاز التنفسي.
• يقلل من الانتفاخ والتورم في البلعوم والشعب الهوائية.
• يزيل المخاط من الشعب الهوائية ويحسن تدفق الدم إلى الرئتين.
• يساعد في علاج التهاب الحلق والربو والتهاب الشعب الهوائية المزمن.
• يساعد في التخلص من رائحة الفم الكريهة.

تنظيف الرئتين بزيت الخروع:

زيت الخروع يساعد في تقليل نسبة السموم في الرئتين وتحسين الدورة الدموية وتقليل الالتهابات. يمكنك وضع قطعة من القماش في كوب من زيت الخروع الدافئ ووضعها على صدرك. ثم ضع قطعة من الورق البلاستيكي على القماش وضع كيس من الماء الساخن فوقها واتركها لمدة ساعتين. بعد ذلك، اغسل بقايا الزيت من جسمك. يمكنك القيام بذلك مرتين في الأسبوع.

تم ربط استخدام اللبان الذكر بتخفيف الالتهابات المعدية المعوية التي تسبب العديد من مشاكل الجهاز الهضمي مثل متلازمة القولون العصبي والإمساك وغيرها. بالإضافة إلى احتوائه على حمض البوزويليك وخصائصه المضادة للالتهابات، فإن فوائد شرب البوزويليا بانتظام على معدة فارغة تشمل زيادة الكفاءة والقدرة على امتصاص العناصر الغذائية في الأمعاء، وتقليل أعراض الإسهال والانتفاخ والمغص، وتقليل مخاطر الإصابة بقرحة المعدة.

وهو من الزيوت التي تساعد على تقليل نسبة السموم في الرئتين، كما يساعد على تحسين الدورة الدموية ويقلل من الالتهابات. كما أنه مفيد للجهاز الهضمي. عليك أن تضع قطعة قماش في كوب من زيت الخروع الدافئ من جوانب جسمك حيث توجد رئتيك إلى صدرك. ضعي قطعة من الورق البلاستيكي على قطعة القماش ثم ضعيها في كيس من الماء الساخن واتركيها لمدة ساعتين تقريبًا. ثم اغسلي بقايا الزيت من جسمك. يمكنك تكرار ذلك مرتين في الأسبوع.

قم بمشاركة المقال