"مفاجأة مدوية: حزب الله يوجه ضربة مدمرة لدبابة إسرائيلية في موقع الراهب وتحطمها بأرض الواقع!"

عشبة بسيطة حيـرت الطب الحديث .. تقوي الذاكرة وترجع الشايب شباب خلال فترة قليلة ولهـا العـديد مـن الفوائد الأخرى

تعد واحدة من 11 صنفا بطيئي النمو من الأعشاب والنباتات المعمرة ذات الجذور اللحمية،  وعادة ما تنمو وتنتشر في المناخات الباردة.

كما تعد من الأعشاب الطبيعية التي تتميز بخصائصها العلاجية، حيث تدخل في تركيب العديد من العقاقير الطبية ومستحضرات التجميل.

كما يستخدم الطب الصيني التقليدي، منذ القدم، عشبة الجنسنج، كمهدئ، يخفف من حدة القلق والتوتر وفي علاج الأرق. وهذه أبرز فوائدها:

تقوية الذاكرة:

اشتهرت عشبة الجنسنج باستخداماتها لتحسين التفكير وزيادة القدرة على التركيز، وتعزيز الذاكرة وباعتبارها منشط ذو مفعول قوي، ومساهم في إزالة الإجهاد، والتعب المزمن، وينصح بها الرياضيون لزيادة قدرتهم على التحمل والأداء البدني.

وليس هذا فحسب إذ ما أظهرته التجارب والدراسات حول فوائد الجنسنج واستعمالاته كان كما يلي، وذلك بحسب ما نشره (Therapeutic Research Center) حول فوائد الجنسنج المثبتة وبعد عدة مراجعات:

- علاج الزهايمر:

اثبتت دراسة أن تناول جذور الجنسنج يوميًا ولمدة 12 أسبوعا يحسن الذاكرة والأداء العقلي لمرضى الزهايمر.

-  تعزيز الوظائف العقلية:

تبين أن تناول الجنسنج يساهم في تعزيز العمليات الذهنية مثل الحساب والتفكير وردود الفعل. هناك أدلة ودراسات تشير إلى أن خليط من أوراق الجنكة والجنسنج يعزز الذاكرة لدى الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 38 و 66 عامًا.

تساهم تناول الجنسنج في تحسين وظائف الرئة وتقليل أعراض بعض أمراض الرئة مثل مرض الانسداد الرئوي المزمن والربو. كما يقلل من خطر الإصابة بالإنفلونزا ويزيد من فعالية المضادات الحيوية في قتل الميكروبات ومسببات المرض.

تشير بعض الدراسات إلى وجود أدلة على أن تناول الجنسنج يساهم في خفض مستويات ضغط الدم للأشخاص المصابين بارتفاع ضغط الدم بنسب طفيفة.

تحتوي نبتة الجنسنج على مركبات الجينوسايد التي تمتاز بخصائص مضادة للالتهابات وتعزز قدرة مضادات الأكسدة في علاج والوقاية من التهاب المفاصل. دراسة أخرى أظهرت أن تناول 2 جرام من الجنسنج الأحمر ثلاث مرات يوميًا لمدة أسبوع يقلل من مستويات العلامات الالتهابية بعد التمرينات الإحمائية.

يتميز الجنسنج الأحمر أيضًا بقدرته على تخفيف حدة الالتهابات لدى المصابين بالأمراض الجلدية مثل الاكزيما.

تعلن إحدى الدراسات أن المكونات الموجودة في الجنسنج، مثل مركبات الجينوسايد، قادرة على حماية الدماغ من التلف الناتج عن الجذور الحرة.

أظهرت دراسة حديثة أن تناول الجنسنج يمكن أن يحسن الأداء العقلي ويزيد من التركيز والانتباه. أجرى الباحثون اختبارًا عقليًا على 30 شخصًا تناولوا جرعات مختلفة من الجنسنج، وتبين أنهم كانوا أكثر فعالية في تحصيل النقاط. وتشير الدراسة إلى أن الجنسنج يعزز امتصاص السكر بواسطة الخلايا، مما يساهم في تحسين الأداء وتقليل الإجهاد الذهني.

وبالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يكون الجنسنج علاجًا فعالًا لضعف الانتصاب. تشير الأبحاث إلى أن الجنسنج يحمي الأوعية الدموية والأنسجة في القضيب من الإجهاد التأكسدي، ويساعد على استعادة الوظيفة الطبيعية للقضيب. كما يعزز الجنسنج إنتاج أكسيد النيتريك، وهو مركب يساهم في استرخاء عضلات القضيب وتحسين الدورة الدموية.

وعلاوة على ذلك، يعزز الجنسنج المناعة ويقلل من فرص الإصابة بالأمراض. أظهرت بعض الدراسات أن الجنسنج يقوي الجهاز المناعي لدى مرضى السرطان الذين يخضعون للجراحة.

قم بمشاركة المقال