فوائد مذهلة لجسمك إذا تناولت العسل مع الثوم على الريق في 7 أيام

إنه بالتأكيد أفضل مضاد حيوي طبيعي.

عندما تأكلون الثوم كل يوم، تستفيدون من فوائده التي لا تحصى.

في هذا المقال من kololk، سأقدم لكم أولاً فوائد هذه النبتة الخارقة.

ثم كيف نحضر بسهولة هذا العلاج المنزلي المركب من الثوم والعسل. انظروا :

ربما يكون الثوم هو النبتة الخارقة في عائلة ال Alliums. إنه من نفس عائلة البصل، فهو ينمو بسهولة في أنحاءٍ عديدة من العالم. الثوم يستخدم على نطاق واسع في الطبخ بسبب طعمه اللذيذ ونكهته الحارة.

إنه لا يضفي فقط طعماً لذيذاً على أطباقكم لكنه أيضاً أحد أقوى المضادات الحيوية. يمكن أن يشفي العديد من الأوجاع. خصائصه المضادة للبكتيريا، المضادة للالتهابات، المضادة للفطريات، المضادة للأكسدة معروفة جيداً.

الخصائص الغذائية للثوم

هناك نسبة مرتفعة من الفيتامينات والمعادن في الثوم. إليكم المعدل اليومي الموصى به الذي نجده في 100غ من الثوم :

•من الفيتامين B6 : 95%

•من الفيتامين %C :38

•من الحديد : 13%

•من الكالسيوم : 80%

•من الفوسفور : 22% الثوم دواء فعال واستهلاكه نيئاً يجلب العديد العديد من الفوائد للصحة.

من جهة أخرى، هناك العديد من الاستخدامات للثوم في الطب الهندي والصيني.

من الثابت علمياً أن الثوم يخفض الكولسترول وارتفاع ضغط الدم.

الاستهلاك اليومي للثوم يخفض أيضاً خطر الإصابة بنوبة قلبية وأمراض القلب والشرايين.

فوائد الثوم للصحة

إذا كان لديكم كريب، رشح، عدوى فطرية، إسهال، فالثوم هو علاج الجدات الذي يلزمكم لتعالجوا أنفسكم.

العلاج المنزلي المركب من الثوم النيء والعسل

يمكن استخدام الثوم النيء والعسل كعلاج منزلي فعال لمجموعة متنوعة من الأمراض والحالات الصحية. وفيما يلي طريقة تحضير هذا العلاج:

المكونات:

• فصوص ثوم (1-3)
• ملعقة كبيرة من العسل

الطريقة:

1. قشّروا فصوص الثوم.
2. افرموها إلى قطع صغيرة.
3. امزجوها بملعقة كبيرة من العسل.

النتيجة:

وهكذا، عندما تأخذون هذا العلاج كل يوم، ستشعرون بطاقة أكبر وبصحة أفضل منذ الأسبوع الأول. هذا العلاج الطبيعي سيحفز جهازكم المناعي ليجعله أقوى وهذا في خلال بضعة أيام فقط.

فوائد العلاج المركب من الثوم النيء والعسل:

• تعزيز الجهاز المناعي.
• مكافحة العدوى والالتهابات.
• تحسين صحة القلب والأوعية الدموية.
• تقوية الهضم ومكافحة الإسهال.
• تحسين صحة الجهاز التنفسي.

سهل التحضير وميسور التكلفة

سهل التحضير، أليس كذلك؟ بالإضافة إلى هذا، فإن هذا العلاج يكلّف أقل بكثير من أي دواء نشتريه من الصيدلية. كل ما تحتاجونه هو الثوم والعسل.

استخدام الكلمات الرئيسية لتحسين محركات البحث

إذا كنت ترغب في تحسين محركات البحث لهذه المقالة، يجب أن تستخدم الكلمات الرئيسية المناسبة. بعض الكلمات الرئيسية التي يمكن استخدامها هي: الثوم، العسل، العلاج المنزلي، فوائد الثوم، الجهاز المناعي، العدوى والالتهابات، صحة القلب والأوعية الدموية، الجهاز التنفسي، الهضم، الإسهال، الصحة العامة.

قم بمشاركة المقال